お知らせ

2021.12.23

健康雑誌の中でも人気の高い「Tarzan」にて、かわはら整骨院パーソナルトレーニングラボでも販売しているアーユル・チェアーが紹介されました。
最新号は「肩こり・腰痛」特集となっており、その中で、アーユル・チェアーが大きく取り上げられております。

アーユルチェア

かわはら整骨院パーソナルトレーニングラボはアーユルチェアの正規代理店です。
ご興味ある方は、お気軽にお問い合わせください。

ラボでも2種類使っております。
おかけになることも出来ますよ(^^)/

2021.12.09

年末に向けてせわしくなって参りました。
健康にも交通安全にもどうぞお気を使われて下さい。

バラエティー番組でおなじみの松島龍戒和尚がラボにおみえになり、交通安全お守りと皆様の健康祈願をして下さいました。

ラボにお越しの際に是非お守りをお持ち帰りください。

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かわはら整骨院パーソナルトレーニングラボ
およびラピスボディケア前橋川原店では以下の予約サイトにてご予約承ります。

オフィシャル予約サイト
※交通事故お怪我に対する治療・健康保険適応の施術のご予約はこちらでお願いします。PayPayクーポンご利用の方はこちらの予約サイトをお使い下さい。

ホットペッパービューティ
※ホットペッパーポイントが使えます。(WEB予約時)

楽天ビューティ
※楽天ポイントが使えます。(WEB予約時)

お電話でもご予約、お問い合わせお気軽にどうぞ。
TEL027-257-0489

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年末年始のお休みのお知らせです。

12/31(金)～1/3(月)
お休みを頂きます。

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2021.12.08

おはようございます。

寒くなって来ました。
今日は冷たい雨(-_-;)

でも元気に参りましょう(^^♪

今日はストレッチで健康増進というお話を！

日常生活では、どうしても同じ体勢や同じ動きが多くなってしまいます。
それを長く続けると、同じ筋肉を同じように、同じ方向にばかり使うことになり、その筋肉は固まりクセがついていきます。
筋肉は使い過ぎでも、使わなすぎでもよくありません。使ってない筋肉も硬くなることになります。

多くの方々の生活習慣は、一定な事が多いことかと思います。
最近では（もう最近でもありませんが)、スマホの使い過ぎでスマホシンドロームなんて言葉もありますね。

そこで「骨盤×ストレッチ！」
全身をストレッチでよく伸ばしますが、ラピスボディケアでは特に骨盤周りにアプローチすることで全身をスッキリさせることを目指します。

サスペンション、ストレッチ用ポール、バランスボール等と、トレーナーによるストレッチにより、骨盤まわりを中心に効率的に筋肉を伸ばします。そして伸ばすだけでなく、カラダを整えコリとストレス解消にも◎施術による筋肉調整も行います。不快症状緩和の他、スポーツ前後にもおすすめです(^^♪ブログ画像ブログ画像ブログ画像ブログ画像
スポーツにおけるパフォーマンスの向上に柔軟性が重要なのは、当然ですが、日常生活の中でも筋肉のしなやかさ、柔らかさが強く関係していいるのです。

全身ラクラクスッキリ「骨盤×ストレッチ」で健康を取り戻しましょう(^^♪