筋トレと糖質制限で、約6キロの減量に成功!
体内年齢も10歳若返り。

週2回3ヵ月トレーニング最終日!
祝達成\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/
約6㌔の減量に成功しました♪
ありがとうございました\(^o^)/
40代に入り、体重増加が止まらなくて、
年齢のせいにして諦めていましたが、
筋トレと糖質制限で3ヵ月で元の体重に。
本日体内年齢35歳と表示\(^o^)/
スタート時45歳だったけど10歳も若返りました。実年齢よりもかなり若い♡